年収250万円の手取りはいくら？日本平均年収と比較

年収250万円（額面）の会社員の手取りは、独身・扶養なし・40歳未満・協会けんぽなどの条件で、年約202万〜204万円、月約16.9万〜17.0万円が目安です。日本の平均年収は約478万円、一般労働者平均は約527万円とされるため、250万円は平均より低い水準です。

結論：年収250万円の手取り目安

項目	目安
額面年収	250万円
手取り年収	約202.3万〜204万円
月手取り	約16.86万〜17.0万円
天引き総額	約46万〜47.7万円
手取り率	約80.9%〜82%

主な出典ごとの試算は、ある調査が年2,023,400円・月168,617円・手取り率80.9%、マネハブが年2,027,419円・月168,951円・81.1%、手取り計算ナビが年2,027,482円・月168,957円、STRIDEが約204万円・月約17.0万円・天引き約46万円としています。いずれも2026年（令和8年）時点の制度・料率に基づく概算です。

手取りの内訳（社会保険料・税金）

年収250万円で差し引かれる主な項目は、社会保険料、所得税、住民税です。

• 社会保険料：約35.0万〜36.5万円（健康保険・厚生年金・雇用保険）。
• 所得税：約1.4万〜2.2万円（復興特別所得税含む）。
• 住民税：約9.0万〜9.1万円（所得割＋均等割）。
• 合計天引き：約46.0万〜47.7万円。

ある調査では社会保険料365,000円、所得税21,600円、住民税90,000円、合計476,600円。STRIDEでは所得税約1.4万円、住民税約9.1万円、社会保険料約35.0万円、合計約46万円。マネハブでは社会保険料364,364円、税108,217円、合計472,581円としています。

条件で変わる年収250万円の手取り

同じ年収250万円でも、年齢、扶養、都道府県、賞与の配分で手取りは変わります。

• 40〜64歳（介護保険あり）：約200.6万〜203万円。
• 配偶者控除あり：約207.8万〜209万円。
• 配偶者＋扶養2人（16歳以上）：約213万〜213.5万円。
• 都道府県差：手取り最大と最小で年約14,150円の差。新潟県が高め、佐賀県が低め。
• 賞与あり：月給のみ約204万円に対し、月給＋賞与では約203万円で、差は約1万円。

扶養や年齢の条件は、所得税・住民税の控除額と社会保険料の負担に影響します。健康保険組合や自治体の超過課税でも前後します。

日本平均年収との比較

年収250万円は日本全体で見ると平均より低めです。

• 全国平均：約478万円（国税庁 令和6年分・パート含む。STRIDE引用）。250万円は約228万円下。
• 一般労働者平均：約527万円（厚生労働省 令和6年。STRIDE引用）。250万円は約277万円下。
• 30代平均：約450万円。250万円は約200万円下。
• 国税庁の給与階級別分布に基づく概算では、年収250万円以上に到達している給与所得者は全体の約74.6%とされます。250万円は中央値より下の水準とみられます。

ただし、平均年収は雇用形態・年齢・地域・業種で大きく異なります。年収250万円は20代〜30代前半、地方、契約社員・販売サービス職などに多い水準という見方もあります。

注意点：確定額は給与明細・源泉徴収票で確認

• 本記事の金額は、会社員・給与所得者を前提にした概算です。個人事業主・フリーランスは国民健康保険・国民年金となり計算が異なります。
• 実際の手取りは、標準報酬月額、賞与、健康保険組合、自治体、年齢、扶養、iDeCo・住宅ローン控除・生命保険料控除などで変動します。
• 税制・料率は年度で変わります。正確な額は勤務先の給与明細や源泉徴収票、自治体の通知で確認してください。

FAQ

年収250万円で月収20.8万円なら手取りは？

額面を12分割すると月約20.8万円です。独身・扶養なし・40歳未満の概算では、月手取りは約16.9万〜17.0万円になります。賞与がある場合は月ごとの手取りが変動します。

年収250万円は日本で低いですか？

全国平均約478万円、一般労働者平均約527万円と比べると低い水準です。ただし年代・地域・雇用形態で評価は変わり、生活費も地域差があります。

手取りを増やすには？

所得控除の活用や、健康保険組合・自治体による料率差の確認が考えられます。ただし制度には要件があり、誰でも同じ結果になるわけではありません。

まとめ

年収250万円の手取りは、独身・扶養なし・40歳未満・協会けんぽ等の条件で、年約202万〜204万円、月約16.9万〜17.0万円が目安です。天引きは約46万〜47.7万円で、手取り率は約80.9%〜82%。扶養・年齢・都道府県・賞与配分で前後するため、自分の条件に近いシミュレーションと給与明細で確認しましょう。