月給18万の手取りはいくら？年収216万・手取り14.5〜15万円の内訳と生活レベル【2026年】

結論：月給18万円の手取りは約14.5〜15万円

月給18万円（額面）の手取りは、一般的な会社員（東京都・40歳未満・独身・扶養なし・賞与なし）で月約14.5万〜15.0万円が目安です。手取り率は約80〜82％で、額面の約2〜3.5万円が社会保険料と税金で差し引かれます。

年収に換算すると、額面は18万円×12か月＝216万円（賞与なし）。手取り年収は約174万〜180万円（14.5万円×12＝174万円、15万円×12＝180万円）です。賞与が別途あれば、その分だけ年収と手取りは増えます。

この水準は、国税庁の令和6年分調査による平均給与478万円（月換算約39.8万円、taishoku.help）や、日本人の平均月収38.2万円を大きく下回ります。20代前半の平均月収22.8万円、正社員20〜24歳の平均27.8万円と比べても低い水準です。

額面18万円から引かれる内訳

月収18万円で想定される控除額は次のとおりです。健康保険料約9,000円、厚生年金保険料約16,470円、雇用保険料約900円、所得税約2,600円、住民税約6,100円の合計で約35,070円。手取りは約144,930円になります（taishoku.help）。別の試算では社会保険料26,235円、税金6,110円、手取り147,655円、手取り率82.0％です。

項目	目安額
額面月収	180,000円
健康保険料	約9,000円
厚生年金保険料	約16,470円
雇用保険料	約900円
所得税	約2,600円
住民税	約6,100円
控除合計	約35,070円
手取り月額	約144,930〜147,655円

※健康保険料は都道府県・健康保険組合で異なり、厚生年金は標準報酬月額で計算されます。実際の控除額は勤務先や住所地で変わります。

条件別では、40歳以上は介護保険料が月約1,440〜1,620円加算されます。配偶者や扶養家族がいる場合は所得税・住民税が軽くなり、手取りは約147,000〜148,000円になるケースもあります（taishoku.help）。新卒1年目は住民税がかからず手取りが多く、2年目から住民税が引かれます。

月給18万円は低い？平均・最低賃金との比較

国税庁の令和7年分調査では、年収200万円以下の給与所得者が18.4％、200万円超300万円以下が13.1％、300万円以下は合計31.5％です。賞与なし年収216万円は「200万円超300万円以下」に入り、全体では下から2〜3割の位置になります。統計にはパート・アルバイトも含まれる点には注意してください。

最低賃金と比べると、令和7年度の全国加重平均は時給1,121円です。フルタイム（1日8時間・月22日）で月約197,088円となるため、月給18万円はフルタイム換算の最低賃金全国平均を下回る可能性があります（taishoku.help）。東京都の最低賃金1,280円でフルタイムなら額面約21.0万円、手取り約17.2万円です。

また、2025年の大卒初任給は額面26.2万円、手取り約21.1万円とされています。月給18万円は新卒の初任給よりも低い水準です。逆に、手取り18万円を得るには額面月約22.2万円・年収約266万円が必要という目安もあります。

手取り14.5〜15万円の生活レベル

一人暮らしの支出目安は、家賃4.3〜4.5万円、食費3〜3.5万円、水道光熱費1〜1.5万円、通信費0.5〜1万円、交通費1〜1.5万円、日用品・被服費0.5〜1万円で、合計約10.5〜13万円です。残りは約1.5〜4万円で、貯金・娯楽に充てられます（taishoku.help）。

ただし、都心部では家賃4.5万円以下の物件が少なく、生活費が手取りをほぼ使い切ることもあります。地方や実家暮らしなら比較的ゆとりを持ちやすいです。家賃は手取りの30％以内（約4.3〜4.5万円）に抑えるのが安定しやすい目安です。

注意点

求人票や雇用契約の金額は額面であることが多く、手取りは額面の75〜85％が一般的です。月給18万円の場合は約80〜82％が目安ですが、年齢、扶養、加入する健康保険、自治体、標準報酬月額、賞与の有無で数千円〜数万円変わります。年金・税金の制度や料率は変更されるため、最新の自治体・日本年金機構・健康保険組合の情報で確認してください。

FAQ

Q. 月給18万円の年収と手取り年収は？ A. 賞与なしなら額面年収216万円、手取り年収約174万〜180万円が目安です。賞与があれば増えます。

Q. 月給18万円はやばいですか？ A. 平均月収38.2万円や20代前半平均22.8万円を下回り、フルタイム最低賃金の全国平均約19.7万円も下回る可能性があります。生活はできますが、貯金や家賃次第で余裕が小さくなりやすいです。

Q. 手取り18万円を目指すには？ A. 額面月約22.2万円、年収約266万円が一つの目安です。昇給・転職・手当・賞与の交渉が選択肢になります。

まとめ

月給18万円（額面）の手取りは約14.5万〜15.0万円、年収216万円・賞与なしなら手取り年約174万〜180万円です。控除は社会保険料と税金で約3〜3.5万円。平均年収や20代平均、最低賃金と比べると低めの水準で、一人暮らしは可能でも家賃と固定費の管理が重要です。条件で変動するため、必ず自分の勤務先・自治体の条件で再計算してください。